適応障害・うつ病・双極性障害2型の記録、アダルトチルドレン。(旧,本当の自分 〜脱・AC〜)

28歳で発症。アダルトチルドレン・適応障害・うつ病・双極性障害2型、診断を受けた時の記録や、体験談を書いています。性格習慣病。アダルトチルドレン(AC)を克服しようと奮闘する人のブログ。

65🌑分かってる人ほど、何も言わない

大人な人ほど、わざわざ人に対して何も言わない。自分のことを外に発信しても、勝手に人を評価したり、突然助言を始めたりはしない。人が何か言っても言い返さない。言い返せないのではなく「言い返さない」。
大人はこみ上げる感情が穏やか。

子どもみたいなやつほど、人に対して1人で勝手に何か言ってる。認証欲求がつよいから。劣等感が強いから。不満が溜まってるからちょっとのことで自分の感情が抑えられなくなる。子どもはこみ上げる感情の起伏が激しい。「違う」と感じると言い返したくなる。






私のことであり、あなたのこと。