２１🌸決意と悩み

 

私は、アダルトチルドレンを克服する！！

もしかしたら、性格を変えることは、できないのかもしれないですけどね(^^;)

28年もこれで生きてきてしまったので。私は完璧主義者です。

ですが、私は自分が完璧主義だったって知ったことは、とても良い発見だったと思っているし、変えたいとも思います。

まずは、人に自分の基準を押し付けないように気をつけていこう！！と考えています。

でも、自分の基準が出来上がってしまっていて、他人と自分の違いに気がついた時

「…え？」って思っちゃうこと自体は変えられないような気がするなあー…

いや、思っちゃうのは仕方ないことな気がする。

性格を変えられなくても、「え？」と思っちゃっても、そうした上で自分と他人の違いというものに気がつき、違いを受け入れることができれば、それは大きな進歩と言えますよね、きっと。

そのあとどんな行動に出るかを考えることができれば、克服に繋がると信じています。

この先、ちゃんと生きていけるだろうか…。

なんだかんだ悩むけど、でも、私は、ACを克服したい！！！！

克服するんだ！！！！！