適応障害・うつ病・双極性障害2型の記録、アダルトチルドレン。(旧,本当の自分 〜脱・AC〜)

28歳で発症。アダルトチルドレン・適応障害・うつ病・双極性障害2型、診断を受けた時の記録や、体験談を書いています。性格習慣病。アダルトチルドレン(AC)を克服しようと奮闘する人のブログ。

2💔スタート切った!!

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いきなりですが、ツライ!笑

 

最近は平気だったんですけど、今日は久しぶりに泣いてしまいました_(┐「ε:)_

 

何もしてないのに突然泣き出して止まらない、発作みたいなやつです。

 

無性にイライラしたり、悲しくなったり…

 

ACを受け入れてからまだ1ヶ月も立ちませんが、かなり精神的に落ち着いてきてはいたものの、まだまだですな!

 

 

現在は実家を出るための準備中です。

早く出ないとまた頭おかしくなるぞ!

 

 

頑張りすぎず、頑張る!(*´ー`*)

 

 

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